पीरियड्स में Sex करने के कई जबरदस्त फायदे, बस इन बातों का रखें ध्यान
पीरियड्स के दौरान सेक्स (Sex During Periods) करने को लेकर भी कई तरह की बातें सामने आती हैं. जहां कुछ लोग इस समय यौन संबंध (Sexual Relation) बनाने से बचते हैं, तो वहीं कुछ लोग इस समय सेक्शुअल रिलेशन बनाते हैं.
हालांकि लोग इस बात को लेकर दुविधा में रहते हैं कि पीरियड्स के दौरान सेक्स करना चाहिए या नहीं. आइए आपको बताते हैं कि पीरियड्स के दैरान सेक्स करना आपके लिए सेफ है या नहीं. पीरियड्स के दौरान यौन संबंध बनाना असल में आरामदायक साबित हो सकता है. यह महिलाओं को पीरियड क्रैम्प्स में राहत देता है.
हेल्थलाइन की खबर के अनुसार संबंध बनाने या सेक्स करने के बाद हॉर्मोन, एंडोर्फिन और स्ट्रेस बस्टिंग केमिकल्स बनते हैं. यह पीरियड्स के दौरान होने वाले दर्द से राहत दिला सकते हैं. कुछ लोग इस बात को लेकर चिंतित हो सकते हैं कि इस दौरान सेक्स करने से पीरियड के दौरान संक्रमण हो सकता है या फिर सेहत से जुड़ी कुछ परेशानियां हो सकती हैं. यही वजह है कि लोग पीरियड्स के दौरान सेक्स करने से बचते हैं.
ऐंठन से राहत
ओर्गास्म मासिक धर्म की ऐंठन से राहत दिला सकता है. मासिक धर्म में ऐंठन आपके गर्भाशय द्वारा अपनी परत को छोड़ने के लिए संकुचन का परिणाम है. जब आपको ऑर्गेज्म होता है, तो आपके गर्भाशय की मांसपेशियां भी सिकुड़ती हैं और फिर रिलीज होती हैं. उस रिहाई से मासिक धर्म की ऐंठन से कुछ राहत मिलनी चाहिए.
सेक्स से एंडोर्फिन नामक रसायन भी स्रावित होता है, जो आपको अच्छा महसूस कराता है. साथ ही, यौन गतिविधियों में शामिल होने से आपका दिमाग व्यस्त रहता है, जो आपकी मासिक धर्म संबंधी परेशानी को दूर करने में मदद कर सकता है.
छोटी अवधि
सेक्स करने से आपके पीरियड्स कम हो सकते हैं. ऑर्गेज्म के दौरान मांसपेशियों में संकुचन गर्भाशय की सामग्री को तेजी से बाहर धकेलता है. इसके परिणामस्वरूप छोटी अवधि हो सकती है.
सेक्स ड्राइव में बढ़ोत्तरी
हार्मोनल उतार-चढ़ाव के कारण आपकी कामेच्छा आपके मासिक धर्म चक्र के दौरान बदलती रहती है. जबकि कई लोग कहते हैं कि ओव्यूलेशन के दौरान उनकी सेक्स ड्राइव बढ़ जाती है, जो आपके मासिक धर्म से लगभग 2 सप्ताह पहले होता है, वहीं अन्य लोग मासिक धर्म के दौरान अधिक उत्तेजित महसूस करते हैं.
प्राकृतिक चिकनाई
आप अपनी अवधि के दौरान के-वाई को दूर रख सकते हैं. रक्त एक प्राकृतिक स्नेहक के रूप में कार्य करता है.
यह माइग्रेन के अटैक से राहत दिला सकता है
2017 के एक अध्ययन के अनुसार, माइग्रेन से पीड़ित लगभग आधी महिलाओं को उनके मासिक धर्म के दौरान माइग्रेन का दौरा पड़ता है.
हालांकि पीरियड माइग्रेन से पीड़ित अधिकांश लोग अपने अटैक के दौरान सेक्स से बचते हैं, 2013 के एक अध्ययन में पाया गया कि जो लोग सेक्स करते हैं उनमें से कई का कहना है कि यह आंशिक रूप से या पूरी तरह से उन्हें अटैक से राहत देता है.
पीरियड के दौरान सेक्स करने से परेशानियां
हालांकि, पीरियड के दौरान सेक्स करने से आपको कई परेशानियों का सामना भी करना पड़ सकता है. पीरियड्स के दौरान कुछ महिलाओं में रक्त का प्रवाह बहुत तेज़ होता है. ऐसे में अगर वह सेक्स करती हैं तो इससे आपकी बेडशीट बहुत खराब हो सकती है. आपका रक्त आपके पार्टनर के शरीर पर भी लगेगा. जो कि बहुत अजीब हो सकता है. शायद आपका पार्टनर भी ऐसा न चाहे.
एसटीआई का खतरा बढ़ जाता है. रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्रों के अनुसार, पीरियड्स के दौरान यौन संबंध रखने से एचआईवी जैसे एसटीआई होने का खतरा बढ़ जाता है. वायरस आपके पीरियड ब्लड में मौजूद हो सकता है. स्वास्थ्य विशेषज्ञ इस जोखिम को कम करने के लिए कंडोम का उपयोग करने के लिए दृढ़ता से प्रोत्साहित करते हैं.
इसके अलावा पीरियड्स के दौरान सेक्स करना बदबूदार हो सकता है. पीरियड्स के रक्त में अक्सर एक अप्रिय गंध हो सकती है. गर्मी के समय तो ऐसा करना और ज्यादा अजीब हो सकता है.
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